1 op de 10 Belgen start de werkdag zonder ontbijt: hoe belangrijk is die eerste maaltijd? “Er is een duidelijke link met overgewicht”

Overgewicht, diabetes type 2, cravings en energiedips: je ontbijt overslaan zou slechte gevolgen hebben voor je lichaam. En toch start ruim één op de tien Belgen de werkdag zonder te eten. Hoe schadelijk is het echt? “Niet alleen wat maar ook wannéér je eet, heeft een impact”, bevestigt diëtist Michaël Sels. Hij vertelt hoe een gezond ontbijt eruitziet en welk ander eetmoment je met een gerust hart kunt skippen.

Meer krantenkoppen in België

Nieuwe mobilhome van Christ (62) brandt uit terwijl hij met vrouw op restaurant zit in Oostende: “Plots werden we gebeld door de politie”

Torhoutenaar Christ Verhaeghe (62) zat donderdagavond met zijn echtgenote gezellig een hapje te eten in een restaurant aan de Zeedijk in Oostende, toen het koppel plots de hulpdiensten zag voorbij razen. “We dachten dat een appartement in brand stond”, getuigt Christ. “Tot ik plots telefoon kreeg van de politie.” Het koppel kon enkel toekijken hoe hun splinternieuwe mobilhome volledig in

Krant van West-Vlaanderen

De jaarlijkse stormloop bij dermatologen los je niet op met meer dermatologen

Overbodige opvolgcontroles en preventieve onderzoeken creëren lange wachttijden en veranderen gezonde mensen in patiënten. “De capaciteit vergroten is niet het juiste antwoord.”

De Standaard

Droogte houdt aan, Frank Deboosere waarschuwt: “Ga alsjeblieft nu niet je gazon besproeien”

Buiten een eventuele bui in het zuiden van het land vanavond, blijft het de hele week – en mogelijk zelfs de rest van de maand – droog. De natuur snakt naar regen, en je gras wellicht ook. Maar je gazon nu besproeien is uit den boze, zegt weerman Frank Deboosere. “We hebben er alle belang bij om het water dat

Gazet van Antwerpen

Nederlandse milieubeweging start nieuwe klimaatzaak tegen Shell: “Geen enkel olie- of gasveld mag nog ontwikkeld worden”

De Nederlandse milieubeweging Milieudefensie spant een nieuwe klimaatzaak aan tegen het energiebedrijf Shell. Daarin eist ze dat Shell stopt met het ontwikkelen van nieuwe olie- en gasvelden. Het is al de tweede rechtszaak van Milieudefensie tegen Shell. Daarmee anticipeert de milieuorganisatie alvast op een eventuele tegenvallende uitspraak in cassatie in de eerste zaak.

VRT NWS

Twintiger doet zich meermaals voor als slachtoffer van beruchte stenengooier, maar is nu mogelijk zelf dader: “Alles bleek in scène gezet”

Enkele jaren geleden werden buurtbewoners van de Sint-Denijsestraat in Kortrijk meermaals opgeschrikt door grote en kleine stenen die op hun daken of in hun tuinen belandden. De stenengooier lijkt nu geïdentificeerd te zijn: een bekende figuur uit de buurt die zelf meermaals de pers te woord stond als slachtoffer. De twintiger staat terecht voor allerhande bedreigingen.

Het Nieuwsblad

“Hij werd altijd zeer kwaad als zij geschenken van fans kreeg”: influencer doodgeschoten tijdens livestream, hoofdverdachte is haar criminele ex

Een Mexicaanse influencer is dinsdag doodgeschoten terwijl ze in haar schoonheidssalon een livestream aan het doen was. Speurders hebben nu al een duidelijke hoofdverdachte in het vizier: Ricardo Ruiz Velasco, de spilfiguur van een drugs- en wapenkartel. Volgens bronnen had hij gedurende enkele maanden een relatie met slachtoffer Valeria Marquez (23). “Hij werd altijd zeer kwaad als zij geschenken van

Het Laatste Nieuws

EU-Gerecht buigt zich over sms’jes tussen Von der Leyen en Pfizer-topman

Het Gerecht van de Europese Unie in Luxemburg spreekt zich woensdagochtend uit over de weigering van de Europese Commissie om inzage te bieden in de sms’jes die voorzitter Ursula von der Leyen ten tijde van de coronapandemie uitwisselde met Albert Bourla, de ceo van farmabedrijf Pfizer.

Het Laatste Nieuws

Bestuurder van scooter komt om het leven bij botsing met politiewagen in Brusselse Marollen

In Brussel is de bestuurder van een scooter omgekomen bij een ongeval met een politiewagen. Dat meldt het Brusselse parket. Het slachtoffer zou geen voorrang hebben verleend, waarna hij tegen de politiewagen botste.

VRT NWS

0 punten van de vakjury maar 12 van het publiek? Spaanse openbare omroep stelt vragen bij punten voor Israël op Eurovisiesongfestival

De Spaanse openbare omroep RTVE zal morgen een onderzoek vragen naar de televoting tijdens het Eurovisiesongfestival. Dat schrijft de Spaanse krant El País. De Israëlische kandidaat kreeg het maximum van 12 punten van het Spaanse publiek, terwijl de Spaanse vakjury geen punten gaf. De spanningen tussen Spanje en de organisator EBU lopen zo verder op.

VRT NWS

Gent bestrijdt Japanse Duizendknoop op bijna 600 plekken met maaiers, bossen en schapen

De groendienst van de stad Gent kent 583 besmettingshaarden met de exotische Japanse Duizendknoop en gebruikt 3 bestrijdingsmethodes om de verdere bestrijding onder controle te houden. "We maaien intensief, zetten in op verbossing en begrazing door schapen."

VRT NWS

? “Voor mij lijken ze op dit moment een hoop los zand”: Michel Wuyts stelt zich vragen bij de koersstijl van Visma-Lease a Bike

Het is tot nu toe ver zoeken naar het ploegenspel van Visma-Lease a Bike in de Giro d’Italia. Ook Michel Wuyts zag dat en haalde het onderwerp aan in de HLN-podcast ‘Wuyts & Vlaeminck’: “Ze koersen bij Visma in een gespreide slagorde. Ik zie overal gele vlekjes, maar zelden één ploeg.”

Het Laatste Nieuws

Ontsnappingspoging in Gentse gevangenis mislukt: twee gedetineerden proberen met zelfgemaakte ladder over muur te klimmen

Twee gedetineerden hebben in de nacht van zondag op maandag geprobeerd om te ontsnappen uit de Nieuwewandeling, de gevangenis in Gent. Dat bevestigt een woordvoerder van het Gevangeniswezen.

Het Nieuwsblad

Voormalig FBI-directeur Comey beschuldigd van oproep tot moord op Trump, die hem eerder ontsloeg

De Amerikaanse Secret Service onderzoekt voormalig FBI-directeur James Comey nadat hij donderdag zou hebben oproepen tot geweld tegen president Donald Trump. Dat meldt minister Kristi Noem van Binnenlandse Veiligheid op X.

Het Laatste Nieuws

Voor het eerst in 25 jaar ontmoeting tussen leiders van VS en Syrië: Trump en Al-Sharaa schudden elkaar de hand

Tijdens zijn bezoek aan Saudi-Arabië heeft de Amerikaanse president Donald Trump vanmorgen een korte ontmoeting gehad met Ahmed al-Sharaa, interim-president van Syrië. Dat gebeurde daags nadat Trump had aangekondigd dat hij de sancties tegen Syrië zal opheffen. Het is de eerste keer in 25 jaar dat de staatshoofden van de VS en Syrië elkaar ontmoeten.

VRT NWS

Na jaren debat: Frankrijk legaliseert hulp bij zelfdoding voor ondraaglijk lijdende patiënten

Het Franse parlement heeft voor het eerst besloten om hulp bij zelfdoding wettelijk toe te staan voor patiënten die ondraaglijk lijden zonder uitzicht op verbetering. De wet werd dinsdag aangenomen met 75 stemmen voor en 41 stemmen tegen, na jarenlange debatten en brede maatschappelijke discussie.

Het Laatste Nieuws

Straatje in Kortrijk zet opnieuw de toon: BBQ tijdens Sinksen als symbool van verbinding en vertrouwen

In het bruisende hart van het Kortrijkse uitgaansleven, beter bekend als ’t Straatje, staat deze Sinksen een gloednieuw initiatief op het programma. Verschillende café-uitbaters slaan de handen in elkaar voor een gezamenlijke BBQ, een evenement dat niet alleen inzet op sfeer en gezelligheid, maar ook een krachtig signaal van eenheid en herstel uitzendt na een moeilijke periode voor de buurt.<br

Krant van West-Vlaanderen

Modemerk Burberry snoeit bijna een op vijf jobs in poging tot renaissance

17:05 CEO Joshua Schulman lijkt voorzichtig weer leven te krijgen in Burberry, de iconische verkoper van spullen voor het bucolische Engelse platteland. Zijn plan is een combinatie van op de kleintjes lette…

De Tijd

Niets van te merken op tv: “Twee demonstraten probeerden podium te bestormen tijdens optreden Israël” – Komt Céline Dion of niet?

Het is zover. Na de twee spannende halve finales is het vanavond tijd voor de grote finale van het Eurovisiesongfestival. Komt Zweden – al weken dé grote favoriet – als winnaar uit de bus of gaat er nog een ander land met de overwinning aan de haal? In deze liveblog zit je alvast op de eerste rij: wij volgen alles

Het Laatste Nieuws

Zoon van een Marokkaanse vader en Afrikaanse moeder: op stap in de multiculturele wijk waar Barça-ster Lamine Yamal opgroeide

Auto’s claxonneren terug op de Avinguda del Parel-lel. Je kijkt om je heen en je ziet weer de schittering in de ogen van de socio’s. Eén naam: Lamine Yamal (17). Sensatie en kampioenenmaker van FC Barcelona. Wij gingen op stap in het afgestoten district 304, de multiculturele wijk waar de nieuwe ‘El Salvador’ opgroeide.

Het Laatste Nieuws

Dokters van de Wereld luidt alarmbel over hongersnood Gaza: ‘Meer dan twee miljoen levens op het spel’

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Strand ontruimd vlak bij Belgische grens na gespotte haaienvin: “Totaal buiten proportie”

Vlak bij de Belgische grens, aan de Franse kustgemeente Bray-Dunes, is het afgelopen weekend een haai gespot. Het strand werd ontruimd en de zwemmers moesten het water uit. “Totaal buiten proportie”, vindt Frederik Mollen, coördinator van de Vlaamse Onderzoeksgroep voor Haaien en Roggen.

VRT NWS

Grootste rupskraan van Europa en 2.300 mensen aan de slag op werf van Ineos in Antwerpse haven

Op de werf van de nieuwe Ineos-fabriek in de Antwerpse haven is de grootste rupskraan van Europa in gebruik genomen. De kraan, die Strong Sofie heet, kan 2.500 ton hijsen en heeft een arm van 200 meter hoog. Op de werf zijn nu 2.300 mensen van tientallen bedrijven aan de slag.

Gazet van Antwerpen

Fouten in nieuwe minimumdoelen voor wetenschap in basisonderwijs: “Zwaartekracht is helemaal geen vorm van energie”

In de minimumdoelen voor wetenschap en techniek voor het basisonderwijs staan enkele fouten. Volgens het kabinet van minister van Onderwijs Zuhal Demir (N-VA) worden die vandaag nog rechtgezet. Het gaat voornamelijk om verwarring tussen begrippen, vooral in de fysica.

VRT NWS

De Lijn verwacht dat 63 procent van bussen en trams dinsdag zal rijden tijdens stakingsdag

De Lijn verwacht dat dinsdag, tijdens de staking bij de openbare diensten, gemiddeld 63 procent van de bussen en trams zal rijden. Dat meldt de openbare vervoersmaatschappij zaterdagmiddag.

Het Belang van Limburg