Gezonde voeding en bewegen: dat is de opzet van het project Fitfood, een samenwerking tussen Stad Gistel, dienstencentrum Zomerloos en hogeschool Vives.
De focus ligt vooral op de preventie en behandeling van sarcopenie. Dat is een aandoening waarbij spiermassa en -kracht afnemen, vooral gelinkt aan ouderdom en immobiliteit. Fitfood omhelst een reeks workshops en screenings bij de bewoners van de assistentiewoningen in de Bruidstraat. Zo proefden ze enkele gezonde sapjes, voerden ze krachttests uit en vulden ze een vragenlijst in om hun gezondheidstoestand te beoordelen. Gaandeweg het programma duurt twaalf weken wordt ook de vooruitgang in spierkracht gemeten. “Met het Fitfood-project willen we de gezondheid van de bewoners actief verbeteren, zowel informatief als praktisch/” (TVA/foto PM)
The post Fitfood houdt bewoners assistentiewoningen fit is provided by KW.be.