Body20 zet in op fitness met elektronische spierstimulatie: “Effect van langere training”

In de Holstraat in Waregem opende een nieuwe fitnessstudio. De 22-jarige Alissa De Corte verwelkomt in Body20 zowel beginners als ervaren sporters. “Onze sessies van 20 minuten met elektronische spierstimulatie hebben hetzelfde effect als een langere training”, klinkt het.

Eind 2024 werd de fitnessketen E-Fit met vestigingen in Waregem, Beveren-Leie, Lievegem en Deinze failliet verklaard. Bij E-Fit kon je onder andere trainen met hoogtechnologische pakken waarin pads zaten, die via EMS-technologie (elektro musculaire stimulatie) je spieren extra activeerden. Toen de zaak failliet ging, kwam het pand vrij te staan. Concurrent Body20 zag zijn kans om de locatie over te nemen.

“Er zit veel potentieel in deze stad en we lieten er geen gras over groeien”, vertelt bestuurder Frank Van Puyvelde. “Deze studio zullen we als Body20 trouwens zelf uitbaten. We zijn een franchiseketen en werken samen met zelfstandigen, maar dit is de tweede locatie die we zelf openhouden.”

Afslanken

Die eer is weggelegd voor Alissa De Corte. De 22-jarige uit Oekene bij Roeselare wordt het gezicht van Body20 Waregem. “Het pand had veel van zijn pluimen verloren en we hebben het omgetoverd tot een nieuwe fitnessstudio”, zegt ze. “Hier kunnen we perfect onze EMS-training aanbieden. Dankzij een speciaal pak werken we op veel spiergroepen en focussen we vooral op afslanken.”

“Zo’n korte sessie heeft dezelfde effecten als een langere training.” “We werken onze sessies ook altijd op maat van de klant uit”, pikt salesmanager Karen Reinarz in. “Je kan hier bovendien op een passieve manier trainen met een andulatiematras bijvoorbeeld, daarmee activeer je je spieren zonder te sporten.”

Proefsessie

Body20 is op maandag, dinsdag en donderdag geopend van 8 tot 12.30 uur en van 16.30 tot 20 uur. Op woensdag, vrijdag en zaterdag kan je er tussen 8 en 12.30 uur terecht. “We werken met gratis proefsessies, iedereen kan dus gratis komen proberen”, besluit Alissa.

Een afspraak maken kan in de Holstraat 18, telefonisch op 0456 92 01 91 of met mail naar [email protected]. Meer info op https://body20.be/studio-waregem.php

The post Body20 zet in op fitness met elektronische spierstimulatie: “Effect van langere training” is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

Gezin met vijf kinderen van Beatrice en Jurgen voor tweede keer in drie jaar tijd getroffen door woningbrand: “Twee jaar lang continu verbouwd en nu dit”

Bliksem slaat nooit twee keer in? Een gezin van zeven uit Kuurne mocht dinsdag aan den lijve ondervinden dat dat gezegde onzin blijkt te zijn. Drie jaar na de woningbrand in huis van Beatrice (44) en Jurgen (39) sloeg het noodlot immers opnieuw toe. Hun woning op de hoek van de Kortrijksestraat en Roterijstraat is volledig onbewoonbaar. Je kan hen

Lees meer »

90 seconden van blinde paniek: Amerikaanse luchtverkeersleiders beleven schrik van hun leven wanneer alle contact met piloten plots wegvalt

De verkeersleiders die het luchtruim boven de luchthaven van Newark, in de Amerikaanse staat New Jersey, in de gaten houden, hebben wellicht de langste anderhalve minuut van hun leven beleefd. Op 28 april viel door een technische storing bijna 90 seconden lang alle radar- en radiocontact met de aankomende of vertrekkende vliegtuigen weg. Gevolg: blinde paniek en tranen in de

Lees meer »

Groepje Club Bruggesupporters uit Bredene aangevallen door jongeren op metro in Brussel: “Tand kwijt en wellicht kaakbeen gebroken”

Een groepje vrienden en Clubsupporters uit Bredene werd zondagavond na de bekerfinale van Club Brugge aangevallen op de metro in Brussel door enkele jongeren. “We stonden gewoon te praten en toen de deuren open gingen, stormden ze op ons af. Ze sloegen me meerdere keren tot ik op de grond viel. Op een bepaald moment werd er zelfs een mes

Lees meer »

Nog 3.000 mensen op illegale rave in Vresse-sur-Semois

Op de voormalige militaire basis in Sugny, in de gemeente Vresse-sur-Semois (provincie Namen), is sinds vrijdagavond een raveparty aan de gang waar geen toestemming voor gegeven was. Zaterdagavond waren nog zowat 3.000 mensen aanwezig, zo is vernomen van burgemeester Arnaud Allard.

Lees meer »

Vaticaankenner over invloed van Trump op gewichtigste conclaaf van de eeuw: “Die foto van hemzelf als paus is wansmakelijk en lasterlijk”

Woensdag trekken 133 kardinalen zich terug in de Sixtijnse Kapel om een nieuwe paus te kiezen. Volgens Vaticaankenner Tom Zwaenepoel (UGent) kunnen we donderdag al witte rook verwachten. Maar eerst wordt nog een verbeten strijd geleverd tussen de conservatieve krachten, aangespoord door president Donald Trump, en de progressieve vleugel binnen de Kerk. “Ik zou Trump adviseren eerst de Bijbel te

Lees meer »

Simon Ververken: “Zoals papa Belgisch kampioen worden”

Wat een metamorfose! Simon Ververken verloor afgelopen winter vijftien overtollige kilo’s en gaat bij de veertienjarige aspiranten niet uit de top vijf. In Lichtervelde mocht hij zelfs het zegegebaar maken.
The post Simon Ververken: “Zoals papa Belgisch kampioen worden” appeared first on KW.be.

Lees meer »

Demir nuanceert Amerikaanse enquête over diversiteit aan universiteiten

De Amerikaanse ambassade heeft een enquête gestuurd naar bepaalde Vlaamse universiteiten met vragen over hun diversiteitsbeleid. Dat heeft Vlaams minister van Onderwijs Zuhal Demir (N-VA) bevestigd in de commissie Onderwijs. Er is ook al een onderhoud geweest tussen de Vlaamse overheid en de Amerikaanse ambassade. De Amerikaanse demarche past volgens parlementslid Brecht Warnez (CD&V) in het beleid van de regering-Trump

Lees meer »

Nog 3.000 mensen op illegale rave in Vresse-sur-Semois

Op de voormalige militaire basis in Sugny, in de gemeente Vresse-sur-Semois (provincie Namen), is sinds vrijdagavond een raveparty aan de gang waar geen toestemming voor gegeven was. Zaterdagavond waren nog zowat 3.000 mensen aanwezig, zo is vernomen van burgemeester Arnaud Allard.

Lees meer »