Sandrine Tas in Noorwegen voor het WK langebaanschaatsen: “Trots op mijn Belgisch record”

In Hamar, Noorwegen, heeft van 13 tot en met 16 maart het WK schaatsen afstanden plaats. Onder andere Sandrine Tas vertegenwoordigt daar ons land. Zij rijdt de 3.000 en 5.000 meter en neemt er deel aan de Mass Start, waar ze bij de top twaalf van de wereld op een plaats bij de eerste acht mikt.

Sandrine Tas (29) doet op donderdag de 3 kilometer, op zaterdag de 5 kilometer en op zondag de Mass Start. Dit seizoen had ze tot dusver ook enkele mooie uitschieters. “Misschien kon mijn basisniveau iets hoger, maar ik kan wel redelijk tevreden zijn”, vindt ze. Op het EK in het Nederlandse Heerenveen, wat voor haar een thuiswedstrijd was, eindigde de Oostendse in haar allereerste complete internationale kampioenschapsvierkamp op een knappe zesde plaats. Ze begon de slotdag als zesde en hield die plaats vast op de 1.500 meter (zevende) en de 5.000 meter (zesde). Voor Tas was dit de eerste 5 kilometer ooit uit haar carrière.

Twee weken later was ze op de wereldbekermanche in het Canadese Calgary op die afstand goed voor een Belgisch record. In de B-groep eindigde ze als tweede in 7:00.63 of ruim drie seconden sneller dan het oude record, dat met 7:03.69 sinds november 2015 (Salt Lake City) op naam stond van Jelena Peeters. “Dat record in een supermooie tijd: daar ben ik enorm trots op. Ik merk dat ik vooruitgang boek en de goede richting uitga.”

Techniek verfijnen

Sandrine reisde zondag vanuit de thuisbasis in Heerenveen richting Hamar voor het WK. In aanloop heeft ze vorige week rust genomen, met vooral kwaliteitstrainingen. Dus niet al te veel volume, niet te zwaar. “Hier in Noorwegen was het als voorbereiding kennismaken met een ijsbaan waar we dit jaar nog niet op gereden hebben. Verder een beetje de techniek verfijnen en werken aan de snelheid. Twee jaar geleden was ik hier voor het EK allround. Maar ik werd na de eerste afstand ziek en ik heb daarna niets meer gereden. Ik hoop er nu toch wel een mooiere herinnering aan over te houden.”

Top acht

Op de 3 en de 5 kilometer hoopt Sandrine vooral op een knappe prestatie. Een persoonlijk record zal moeilijk worden omdat het niet zo’n snelle baan is. “Als ik tegen de anderen beter kan doen dan wat ik tot nu toe heb gedaan, zal ik dat al goed vinden. Op de 5 kilometer kunnen er slechts twaalf meedoen. Ik behoor dus bij de top twaalf van de wereld. Dat is op zich al mooi. Ik wil daar technisch een goede wedstrijd schaatsen, alles geven. Dat is op die individuele afstanden een beetje mijn doel. En bij de Mass Start mik op een top acht.”

Op de laatste dag van de voorbije World Cup-finale in Heerenveen eindigde Sandrine samen met Fran Vanhoutte en Isabelle Van Elst derde in de Team Pursuit.

“Per seizoen zijn er drie. De eerste hebben we gemist. In Milwaukee en Heerenveen deden we het wel en dat is mij heel goed bevallen. Het is een leuke nieuwe uitdaging. Ook Fran en Isabelle zijn zeer enthousiast. We zijn nu met de ploeg aan het bekijken om ons volgend jaar in het olympisch seizoen daar op te blijven toeleggen, en zo hopelijk met de Belgische ploeg de Olympische Winterspelen te halen en daar iets moois te laten zien. Team Pursuit is een zeer mooie wedstrijd. Je vertegenwoordigt je land, misschien zelfs nog meer dan in die individuele afstanden.”

Wielrennen

Na het WK zit het schaatsseizoen erop. Sandrine volgt uiteraard haar verdere zomerprogramma bij het Nederlandse team Novus, waar ze deel van uitmaakt. Dit jaar gaat dit opnieuw in combinatie met het wielrennen. De Oostendse bio-ingenieur rijdt net als vorig seizoen voor de wielerploeg Belco-Van Eyck en werd vorig jaar Belgisch kampioen tijdrijden bij de eliterensters zonder contract. “Ik heb nog niet specifiek een fietsprogramma samengesteld. Er komt immers een olympisch schaatsseizoen aan en dat komt op de eerste plaats. Maar het is wel de bedoeling om waar mogelijk enkele wielerwedstrijden te rijden. Of het BK tijdrijden daarbij is dienen we nog te bekijken.”

The post Sandrine Tas in Noorwegen voor het WK langebaanschaatsen: “Trots op mijn Belgisch record” is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

Stijlicoon, vaandeldrager van Perzische cultuur en weduwe van laatste sjah: ook Farah Diba Pahlavi spreekt zich uit over protest in Iran

Niet alleen de voormalige kroonprins van Iran mengt zich in het huidige straatprotest in zijn land, ook zijn moeder en weduwe van de laatste Iraanse koning spreekt zich uit over de grootste volksopstand sinds de Islamitische Revolutie. Farah Diba Pahlavi (87) stond 20 jaar lang in het centrum van de Iraanse macht en leeft nu al 47 jaar in ballingschap.

Lees meer »

KIJK. Plots staan hun mama’s mee op podium: Hanne, Marthe en Julia van K3 zijn even de kluts kwijt in ‘James & Co’

Foutloos zingen terwijl er hilarische afleidingmanoeuvres op je worden afgevuurd? Hanne Verbruggen, Marthe De Pillecyn en Julia Boschman van K3 deden het met verve in ‘James & Co’. Zij brachten hun nieuwste single ‘TikTok Tobias’ live in de studio van James Cooke en werden overvallen met tal van verrassingen. Naakte dansers met een foto van Gert Verhulst op hun edele

Lees meer »

Verdwijning 21 stripbeelden zorgt voor onrust in Middelkerke: “Ze komen niet meer op de zeedijk”

Wie over de zeedijk van Middelkerke flaneerde, kende ze maar al te goed: de stripfiguren die al jarenlang de wandeling kleur gaven. In totaal stonden er 21 standbeelden van bekende Belgische striphelden, verspreid over de volledige dijk. Maar nu zijn ze verdwenen…
The post Verdwijning 21 stripbeelden zorgt voor onrust in Middelkerke: “Ze komen niet meer op de zeedijk”

Lees meer »

Maleisië en Indonesië blokkeren Grok wegens risico op seksueel expliciete deepfakes

Maleisië en Indonesië hebben de toegang tot Grok, de AI?chatbot van Elon Musks platform X, geblokkeerd omdat het systeem gebruikt werd om seksueel expliciete deepfakes te maken. De tool laat gebruikers beelden genereren en werd de voorbije weken ingezet om foto’s van echte personen te bewerken zodat ze in onthullende kledij verschenen. Beide landen waarschuwen dat Grok kan worden misbruikt

Lees meer »

Zes nieuwe EHBO-gebrevetteerden in Koksijde

In Koksijde kregen zes nieuwe cursisten hun EHBO brevet van het Rode Kruis. Ze volgden een cursus van drie uur over acht avonden verspreid, waarna een evaluatie volgde waarna ze een brevet behaalden.
The post Zes nieuwe EHBO-gebrevetteerden in Koksijde appeared first on KW.be.

Lees meer »

Zijn onze West-Vlaamse ziekenhuizen voldoende beveiligd tegen cyberaanvallen: “Brugs AZ Sint-Jan is bij de beteren van de klas”

De cyberaanval op het AZ Monica in Antwerpen roept vragen op: zijn onze West-Vlaamse ziekenhuizen voldoende beveiligd tegen hackers? Wij polsten bij het AZ sint-Jan in Brugge.
The post Zijn onze West-Vlaamse ziekenhuizen voldoende beveiligd tegen cyberaanvallen: “Brugs AZ Sint-Jan is bij de beteren van de klas” appeared first on KW.be.

Lees meer »