James Cooke onthult na 100 dagen sporten nieuw lichaam: “Wie commentaar heeft, moet James’ bloedwaarden nu eens zien”

06:00
10 januari 2025
Het Laatste Nieuws
Binnenland, Nieuws

Zo fier als een gieter toont James Cooke (40) zijn nieuwe lichaam, waarvoor hij 100 dagen heeft getraind. De grote reveal was donderdagavond te zien tijdens een heuse stripteaseshow in ‘JAMES & Co’ op Play4. James ging van 100,5 kg naar 78 kg op de weegschaal en transformeerde zijn buikje naar een sixpack. “Twee intensieve sportsessies per dag, een strikt voedingsschema en veel doorzettingsvermogen waren nodig om dit te bereiken,” vertelt hij vanuit de fitness.

Meer krantenkoppen in België

KIJK. Amerikaans Domino’s-filiaal in lichterlaaie nadat wagen tegen gevel knalt

In het Amerikaanse Utah is een Domino’s-filiaal in vlammen opgegaan nadat een auto tegen de gevel crashte. Dat zorgde voor een gaslek, wat het hele restaurant deed exploderen.

Het Laatste Nieuws

Na alweer een dodelijke aanval in Roemenië: kunnen we in Europa nog wel samenleven met beren?

Na een nieuw dodelijk incident in Roemenië rijst de vraag of we nog wel kunnen samenleven met beren. In meerdere Europese landen is de beer in opmars, tot op het punt dat velen het er te veel vinden worden. “We moeten opnieuw leren omgaan met de beer.”

Het Belang van Limburg

De onwaarschijnlijk promotie van Yungblud: wat een cadeau ?????

Post Content

De Standaard

Topman Carrefour bepleit “Trump”-heffing op pakjes vanuit China

De CEO van de Franse supermarktketen Carrefour pleit voor de invoering van een heffing van 100 procent op pakjes die worden ingevoerd vanuit China. De concurrentie van populaire Chinese onlinewinkels maakt de handel kapot, aldus Alexandre Bompard.

Het Nieuwsblad

Verkeersdrempels komen omhoog door hitte in Tongeren

Post Content

Het Nieuwsblad

KIJK. Dé inspiratie voor zijn cruciale topsave? Courtois kon in de VS rekenen op de steun van z’n zoontje

In de allerlaatste seconden van de match tegen Borussia Dortmund voorkwam Thibaut Courtois met een geweldige save verlengingen. Een geweldige parade van de Rode Duivel, die ter plaatse kon rekenen op de steun van zoontje Nicolas (8). “Blij weerzien”, schreef Courtois bij een foto op Instagram.

Het Laatste Nieuws

Herinrichting van Genkse stationsbuurt na dodelijk ongeval loopt vertraging op: “Moet nog een familie door de hel?”

Na een dodelijk ongeval met een bus aan het Genkse station vorig jaar beloofde de stad de omgeving veiliger te maken. Maar dat is nog altijd niet gebeurd, zo klaagt de tante van slachtoffer Ilayda (15) aan. “De herinrichting heeft vertraging oplopen omdat De Lijn herhaaldelijk om aanpassingen vroeg. Op 17 juli gaan de werken van start.”

Het Nieuwsblad

Vijf pertinente beleggersvragen over de meerwaardetaks uit de chat

16:34 De lezers van De Tijd stelden donderdagmiddag meer dan 500 vragen over de meerwaardebelasting. We lichten er vijf uit.

De Tijd

Alle zwemzones in recreatiedomein De Ster in Sint-Niklaas weer open voor bezoekers

Sinds dit weekend is ook de Aquarena in het recreatiedomein De Ster in Sint-Niklaas weer open voor de bezoekers. Vorige week was dit deel enkele dagen dicht. Door het warme weer was er veel volk in de andere zwemzones en daardoor moesten de redders daar worden ingezet om de veiligheid te garanderen.

VRT NWS

Landelijke Gilde Engsbergen bezoekt Tongeren

Op 19 juni trok de landelijke Gilde Engsbergen naar Tongeren: de oudste stad van België, met een rijk verleden dat teruggaat tot de Romeinse tijd.

Het Nieuwsblad

Twee toeristes gedood door olifant in Zambiaans safaripark

Twee vrouwen zijn gedood door een olifant tijdens een wandelsafari in Zambia. Dat meldt de Zambiaanse politie. De vrouwtjesolifant probeerde vermoedelijk haar kalf te beschermen.

Gazet van Antwerpen

Van achterpoortjes voor Europees klimaatdoel tot veroordeling van Sean ‘Diddy’ Combs: de verhalen van de dag

Post Content

De Standaard

WEST-VLAAMSE KOERSKALENDER. Opnieuw koers in Ingelmunster, Menen-Kemmel-Menen gaat internationale toer op en Dikkebus ontvangt Topcompetitie

Het gonst van de wieleractiviteit in de kustprovincie tijdens de eerste week van de grote vakantie. Alle categorieën krijgen koersgelegenheid. Wel jammer dat Desselgem niet langer een jeugdkoers organiseert.

Het Nieuwsblad

Wetgeving verenigingswerk schiet doel voorbij: Sportfederatie vraagt nieuw statuut

Het nieuwe statuut waarbij trainers, officials en coördinatoren in sportclubs als “verenigingswerker” aan de slag kunnen, slaat niet aan. Dat meldt de Vlaamse Sportfederatie, die zo’n zeventig sportfederaties en hun 20.000 sportclubs vertegenwoordigt. Te grote administratieve drempels zouden aan de basis liggen. De Sportfederatie vraagt om een nieuw, laagdrempeliger statuut.

Het Belang van Limburg

Na onthullingen door HLN wil N-VA hoorzitting over extremisme bij klimaatbeweging: “Dit is een brug te ver”

Meerderheidspartij N-VA reageert bezorgd op het vertrouwelijk overheidsrapport waarover deze krant bericht en waaruit blijkt dat bepaalde strekkingen binnen klimaatactivismekoepel Code Rood zijn geradicaliseerd. “Geweld mogen we in ieder geval nooit aanvaarden. Dat is een brug te ver, waartegen opgetreden moet worden”, reageert N-VA-Kamerlid Jeroen Bergers, die een hoorzitting in het parlement vraagt.

Het Laatste Nieuws

Problemen met bovenleiding opgelost: treinen rijden weer van en naar Brussels Airport, maar vertragingen blijven

Sinds 17 uur is er weer treinverkeer mogelijk van en naar de luchthaven. De technische problemen met de bovenleiding zijn opgelost. Er zullen wel nog serieuze vertragingen zijn tijdens de avondspits voor het treinverkeer van en naar Brussels Airport.

Het Laatste Nieuws

Headliner Sam Fender moet afzeggen voor Rock Werchter, Yungblud is de vervanger

Sam Fender zal Rock Werchter vanavond niet afsluiten. Dat heeft de organisatie vrijdagavond laat verspreid. De muzikant heeft last van een bloeding aan de stembanden. Yungblud schuift een plekje op in de agenda, Nothing But Thieves wordt toegevoegd aan de planning.

VRT NWS

OPINIE – Van wie zijn ze, die kapotte terrasstoelen die ik in een beekje zag drijven?

Niet minder dan 62 mooie plekjes in West-Vlaanderen verzamelden we, met dank aan onze lezers. Veel groen, veel water, fraai erfgoed, van een pittoresk kasteeltje tot een koppige kasseiweg: een unieke selectie waaruit jullie de komende weken het allermooiste stukje provincie mogen kiezen. Een campagne die nog maar eens aantoont dat ook vakantie in eigen provincie de moeite waard is

Krant van West-Vlaanderen

Zomerbar voor honden opent in Koersel: honden genieten van ijsjes en bier na wandeling

In Limburg openen deze zomer opnieuw heel wat zomerbars, maar in Koersel (Beringen) is er nu ook een versie voor honden. De viervoeters worden er extra in de watten gelegd met hondenbier, hondenijsjes en veel meer.

VRT NWS

Fietsen langs zomerbars: “Lo-Reninge op de kaart zetten als dé plek voor zomers genieten op twee wielen”

Lo-Reninge heeft er met de ‘Zomerbar Fietsroute’ een tijdelijke fietstocht bij. Initiatiefnemer Thijs Meersseman van zomerbar Herenhuis1919 in Reninge wil zo de vele zomerbars in de stad extra promoten. “De handige gratis routekaart is in elke zomerbar te verkrijgen”, zegt hij.
The post Fietsen langs zomerbars: “Lo-Reninge op de kaart zetten als dé plek voor zomers genieten op twee

Krant van West-Vlaanderen

Man valt treinreizigers aan in Duitsland: vier gewonden

Een man heeft op een ICE-trein in Duitsland vier reizigers licht verwond. Hij gebruikte daarvoor “gevaarlijke voorwerpen”, laat de politie officieel weten. Volgens lokale media is er sprake van een bijl.

Het Laatste Nieuws

Belgian Cat Julie Vanloo “net geland” en aan de deur gezet bij WNBA-team, Emma Meesseman sneert: “Nooit vergeten dat atleten ook mensen zijn”

De EK-winst met de Belgian Cats heeft wel een heel zuur vervolg gekregen voor Julie Vanloo (32). Onze landgenote vernam vlak na haar landing in de VS dat ze moet vertrekken bij haar WNBA-team Golden State Valkyries. Ook tot ongenoegen van Belgian Cats-ploeggenote Emma Meesseman. “Dit is dwaas”, schrijft ze op Instagram.

Het Laatste Nieuws

Pro Arte Lewa schenkt 1000 euro aan Ter Boogaerde voor inrichting snoezelruimte

Cultuurvereniging Pro Arte Lewa, die in 2027 haar 40-jarig bestaan viert, schonk recent een bedrag van 1000 euro aan Ter Boogaerde, een woonvoorziening in Zoutleeuw voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH). De gift wordt gebruikt voor de inrichting van een snoezelruimte.

Het Nieuwsblad

Geseinde man aan het werk in supermarkt

Een man die werd gezocht door de politie bleek recent gewoon aan het werk in een supermarkt in Borsbeek. Dat meldt de Antwerpse politie donderdag.

Het Nieuwsblad