Valerie De Booser runt nu haar eigen pilatesstudio: “Zelfs Nono komt les volgen”

“Lopen is voor mij echt mijn hoofd leegmaken.” Nu de feestdagen stilaan voor de deur staan, verklappen enkele BV’s hun exacte regime. Hoe sporten en eten ze? In dit eerste deel onthult Valerie De Booser (44) haar geheim om strak en fit te blijven en vertelt Sandra Bekkari (51) hoe ze zich voorbereidt op haar allereerste marathon. En hoe speelde Ian Thomas (27) twintig kilogram in een sneltempo kwijt? 

Meer krantenkoppen in België

Informatieve avond rond AI in De Cultuurfabriek

De Landelijke Gilde en Ferm organiseren op donderdag 11 september om 19.30 uur een informatieavond over AI of IA: The Future of Artificial Intelligence in De Cultuurfabriek aan de Kortrijkstraat in Ingelmunster.
The post Informatieve avond rond AI in De Cultuurfabriek appeared first on KW.be.

Lees meer »

Nieuwe pilatesstudio RFRM by Boutique 98 geopend in Sint-Michiels: “Een unieke mix van energie, elegantie en rust”

Op de bovenverdieping van gym Pure Senses in Sint-Michiels ging onlangs de pilatesstudio RFRM by Boutique 98 van start. “Het is een plek waar mensen niet alleen fysiek sterker kunnen worden, maar ook mentaal kunnen ontspannen en opladen”, zegt Ellen Demeulemeester.
The post Nieuwe pilatesstudio RFRM by Boutique 98 geopend in Sint-Michiels: “Een unieke mix van energie, elegantie en

Lees meer »

België haalt magere 24ste plaats op ranglijst beste landen voor expats: Europa scoort verrassend slecht

Amper één Europees land haalt de top tien van beste landen voor expats. Spanje (9de) is de enige uitzondering, terwijl zes Europese landen zelfs in de staart van de ranking eindigen. Volgens het jaarlijkse onderzoek van InterNations hebben de administratieve rompslomp en het moeilijke inburgeringsproces hiermee te maken. België behaalde een magere 24ste plaats.

Lees meer »

Europese Commissie schort financiële steun aan Israël op en stelt nog meer sancties voor

De Europese Commissie gaat haar bilaterale steun aan Israël opschorten. Voorzitter Von der Leyen stelt ook voor om sancties te treffen tegen extremistische Israëlische ministers en om het associatieverdrag met Israël over onderlinge samenwerking gedeeltelijk op te schorten. Dat was zowat de belangrijkste aankondiging tijdens de jaarlijkse State of the Union in het Europees Parlement. Von der Leyen veroordeelde ook

Lees meer »

Kolonel Housen na de Russische drones in Polen: “NAVO en Trump zouden best even de handrem optrekken”

Russische drones die het Poolse luchtruim binnendringen, luchthavens die urenlang stilvallen, straaljagers die opstijgen om objecten neer te halen… Voor het eerst sinds de oorlog in Oekraïne voelt een NAVO-lidstaat zich rechtstreeks geviseerd. Polen spreekt van een “ongekende daad van agressie”. Maar hoe gevaarlijk is dit echt? En hoe moet het Westen reageren? Oud-kolonel en defensiespecialist Roger Housen voorspelt hoe

Lees meer »