“Lopen is voor mij echt mijn hoofd leegmaken.” Nu de feestdagen stilaan voor de deur staan, verklappen enkele BV’s hun exacte regime. Hoe sporten en eten ze? In dit eerste deel onthult Valerie De Booser (44) haar geheim om strak en fit te blijven en vertelt Sandra Bekkari (51) hoe ze zich voorbereidt op haar allereerste marathon. En hoe speelde Ian Thomas (27) twintig kilogram in een sneltempo kwijt?
Damy Hossey en Michiel Simoen boeken uitzege op Eendracht Jonkershove
FC Westouter won zaterdag van Eendracht Jonkershove. Het duel eindigde na een ruststand van 1-1 in een zege voor de uitploeg: 1-2.