Ooit stond hij bekend als de ‘flapuit van de bende’ en was hij bijzonder uitbundig. Maar naarmate de jaren verstreken, werd hij steeds stiller en zelfs omschreven als het ‘meest timide’ bandlid van Get Ready!. Niet zonder reden, want Glenn De Gendt (50) heeft jarenlang gevochten om zich zowel fysiek als mentaal weer volledig te kunnen geven op het podium. Hij onderging verschillende operaties, overleefde een hartstilstand en lag zelfs dagenlang in coma. Zware medische tegenslagen die hij mentaal nooit meer helemaal te boven zou komen.
Win tijd in de keuken en breng rust in je leven: “Door te mealpreppen eet ik gezonder en heb ik ruimte voor andere dingen”
De start van het schooljaar is voor velen een periode van snel schakelen: volle agenda’s, drukke werkdagen en avonden die sneller voorbij zijn dan je zou willen. Voor wie niet elke dag tijd of nog zin heeft om te koken, kan mealpreppen een echte redding zijn.