Wekelijks tot 70 kilometer lopen, en toch één keer per week groot pak friet met satékruiden: zo viel Ian Thomas 30 kilo af

06:06
4 september 2024
Het Laatste Nieuws
Showbizz

Liefst 30 kilo minder geeft de weegschaal aan. Zanger Ian Thomas (27) besloot zijn leven volledig om te gooien en onderging een indrukwekkende transformatie. “Sinds mijn verjaardag – op 30 april – dwing ik mezelf om elke dag naar de fitness te gaan. In het begin was dat niet makkelijk, maar inmiddels is het een verslaving”, vertelt hij aan HLN. Wat is het geheim achter zijn spectaculaire gewichtsverlies? Wat is zijn tien minuten-regel? En hoe voelt hij zich nu?

Meer krantenkoppen in België

Twee natuurverenigingen dienen bezwaar in tegen nieuwe woontoren Oosteroever

Vzw Climaxi en Natuurpunt Middenkust dienen bezwaar in tegen de plannen van de Bouwgroep Versluys voor een nieuwe woontoren van 17 verdiepingen aan de Forstraat/Victorialaan in Oostende op Oosteroever.
The post Twee natuurverenigingen dienen bezwaar in tegen nieuwe woontoren Oosteroever appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Een revelatie, een overrompeling en een soort ‘Eurosong for pubers’: het beste en het slechtste van dag 1 op Pukkelpop

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Grondpersoneel Ryanair staakt in grote Spaanse luchthavens

Vliegtuigpassagiers van en naar Spanje moeten wegens een staking van het grondpersoneel rekening houden met vertragingen en bagageproblemen. Werknemers van Azul Handling, een dochteronderneming van Ryanair, legden in de voormiddag het werk neer in de grotere luchthavens van het land.

Het Nieuwsblad

Duitse politicoloog Kurt Weyland: “Westerse democratieën zijn sterker dan mensen denken”

Kurt Weyland, hoogleraar aan de universiteit van Texas, waarschuwt tegen “te veel alarmisme” over populisten in Europa. “In vier op de vijf gevallen lukt het populistische leiders uiteindelijk niet om de democratie kapot te maken.”

De Standaard

Hulpverleners vinden lichaam van man (68) wanneer buurvrouw alarm slaat: “Zag hem acht dagen geleden voor het laatst”

De hulpdiensten werden woensdag omstreeks 19.30 uur opgeroepen voor het bevrijden van een opgesloten persoon in een woning in Tuinwijk Scheldekouter in Ronse. Bij aankomst bleek het slachtoffer overleden. De politie gaat uit van een natuurlijk overlijden.

Gazet van Antwerpen

Twintiger aangehouden op verdenking van het doden van zijn vader: “We begrijpen er niets van”

Een twintiger uit Houthalen-Helchteren zit in de gevangenis op verdenking van het doden van zijn vader. Het slachtoffer is een vijftiger die met zijn zoon samenwoonde. De verdachte ontkent en zegt niets met zijn dood te maken te hebben. “Niet te vatten”, reageert diens broer.

Gazet van Antwerpen

Brandweer moet al vijfde (!) koe redden deze week in Westhoek: dier zoekt water en belandt in kanaal

De koeien in de Westhoek blijven de brandweer veel werk bezorgen. Zondagavond moest alweer een koe uit het water gered worden, de derde in vier dagen en de vijfde deze week. De koeien zoeken het ook steeds groter: na enkele vijvers en een vaart donderdag zocht een koe zondagavond het water op van het kanaal Ieper-IJzer. Ze bleek bovendien niet

Krant van West-Vlaanderen

Nieuwe Harry Potter reageert voor het eerst op het bemachtigen van zijn droomrol, ook eerste setfoto’s opgedoken

Dominic McLaughlin, die de rol van Harry Potter speelt in de nieuwe HBO-serie, heeft voor het eerst gesproken over het bemachtigen van de hoofdrol. “Het kostuum aantrekken was onwerkelijk’’, aldus de jonge acteur. Daarnaast zijn er inmiddels ook enkele setfoto’s opgedoken.

Het Laatste Nieuws

“We zijn er niet geraakt”: weinig concrete plannen voor vrede in Oekraïne na persconferentie van Trump en Poetin

De topontmoeting tussen de Russische president Vladimir Poetin en Donald Trump in Alaska is afgelopen. In de aansluitende persconferentie bleven beide wereldleiders erg vaag over wat er werd besproken. "Er is geen deal tot er een deal is", zei Donald Trump cryptisch.

VRT NWS

176 doden in 24 uur tijd door stortregens in India en Pakistan: “Mensen werden in rivier gesleurd of bedolven onder puin”

In India en Pakistan zijn de voorbije 24 uur door zware regen minstens 176 mensen om het leven gekomen. Dat blijkt uit een nieuw, officieel bilan van de plaatselijke autoriteiten. Enkele honderden anderen blijven vermist. 1.600 mensen konden op tijd gered worden.

VRT NWS

“Waarom partnerschap verlengen met een organisatie die zelf heeft besloten te stoppen?”: stad zoekt nieuwe jeugdwerking voor Borsbeek, Hoboken en Linkeroever

Formaat stopt met eerstelijnswerk in Antwerpen. Wat betekent dit voor jongeren en jeugdwerkers in Linkeroever, Hoboken en Borsbeek? Schepen van Jeugd Karim Bachar (Vooruit) legt uit hoe de stad de overgang organiseert.

Het Nieuwsblad

Franjo Ivanovic start op bank bij Benfica, Fenerbahçe met ex-Buffalo Archie Brown aan aftrap

In de play-off-ronde van de Champions League kijken Fenerbahçe en Benfica elkaar in de ogen. Helpt ex-Union-spits Franjo Ivanovic de Portugezen mee aan een gunstige uitgangspositie voor de return in eigen huis? De wedstrijd is LIVE te bekijken op VTM 2 en VTM GO!

Het Laatste Nieuws

Steve Urkel-acteur keert terug in reboot van ‘Family Matters’: “Op de set werd ik uitgesloten door jaloerse volwassenen”

“Did I do that?” Met die slagzin werd de stuntelige Steve Urkel in een mum van tijd dé ster van de jaren ‘90-sitcom ‘Family Matters’. Acteur Jaleel White keert nu terug naar een reboot van het programma, al heeft hij eigenlijk niet veel goede herinneringen aan zijn tijd op de set. “Volwassenen behandelden me als vuil.”

Het Laatste Nieuws

Postkantoren en veel winkels blijven vrijdag dicht, maar wat is er wel open?

Velen onder ons staan voor een zonnig verlengd weekend want vrijdag is het Maria Hemelvaart, een officiële feestdag. Dat betekent wel dat er veel gesloten zal zijn. Kijk hier waar je wel/niet terecht kan.

Het Belang van Limburg

5 nieuwe hotspots in Leuven om deze zomer te ontdekken

12:00 Welke nieuwe plekjes mag je echt niet missen in de zomer van 2025? Van een kunstzinnige zomerbar tot een trendy bakkerij: Sabato tipt 5 favorieten in Leuven.

De Tijd

Elise Chabbey is de beste in tweede rit, Urska Zigart nieuwe leidster in Ronde van Romandië voor vrouwen

Elise Chabbey (FDJ-Suez) heeft zich zaterdag in eigen land de beste getoond tijdens de tweede rit van de Ronde van Romandië voor vrouwen (WorldTour). De 32-jarige Zwitserse haalde het na 123,2 km tussen Conthey en de aankomst boven in La Tzoumaz in een sprint met twee voor de Sloveense Urska Zigart (AG Insurance-Soudal). Zigart neemt de gele leiderstrui over van

Het Nieuwsblad

Musical ‘Ik Leef Voor Jou’ van Ann Christy krijgt een exclusieve verjaardagsvoorstelling op 22 september, de dag dat Ann 80 jaar zou worden

Exact vier weken voor de première kreeg de pers een unieke blik achter de schermen tijdens de repetitie met hoofdcast: Daphne Wellens, Jo Hens, Timon Meert, Milou Van Mieghem en Lotte Stevens. Regisseur Jaak Lema gaf vooraf context bij de voorstelling, die geschreven werd door Kobe Van Herweghen in nauwe samenwerking met Benjamin Hoyois, de zoon van Ann Christy. Opmerkelijk:

Krant van West-Vlaanderen

Meer dan twintig doden bij nieuwe moessonregens in Pakistan

Bij nieuwe moessonregens in Pakistan zijn meer dan twintig personen om het leven gekomen. Dat heeft de Nationale Autoriteit voor Rampenbestrijding meegedeeld. Pakistan krijgt al een week lang af te rekenen met zware moessonregens. Daarbij zijn sinds vorige week donderdag meer dan 400 mensen omgekomen.

Het Nieuwsblad

Radiozender Play Nostalgie verandert opnieuw van naam, Sieg De Doncker en Axel Daeseleire krijgen eigen programma

Radiozender Play Nostalgie gooit het roer om voor het nieuwe radioseizoen. De zender trekt met Sieg De Doncker (36) en Axel Daeseleire (56) twee nieuwe bekende stemmen aan en verandert bovendien opnieuw van naam: binnenkort wordt het weer gewoon Nostalgie.

Het Laatste Nieuws

Vermoedelijke Nord Stream-aanslagpleger opgepakt in Italië

In Italië is een man gearresteerd die betrokken zou zijn geweest bij de aanslagen op de Nord Stream-pijpleidingen. Het gaat om de Oekraïner Serhij K., die vermoedelijk aan boord was van het zeiljacht dat de daders gebruikten. Dat heeft het Duitse federaal parket bekendgemaakt.

Het Laatste Nieuws

Frans parket opent onderzoek na live overlijden van “streamer”

In Frankrijk is een onderzoek geopend na het overlijden van een 46-jarige man “tijdens een live streaming” op een videoplatform. Dat heeft het parket van Nice dinsdag laten weten. Raphaël Graven was de hoofdrolspeler in controversiële video’s waarin hij vernederd werd.

Gazet van Antwerpen

Jade (32) denkt dat ze luxueuze, gemeubelde hut boekte, maar heeft de beschrijving niet goed gelezen: “Dat is een lege schuur”

Jade Rathbone (32) dacht dat ze een koopje had gedaan toen ze een goedkoop, maar fraai ingericht vakantiehutje had geboekt. Maar toen de Britse met haar partner en twee kinderen toekwam in het vakantieresort, bleek dat ze de beschrijving op de site niet goed had gelezen. “Dat is een lege schuur”, klinkt het op sociale media, waar ze haar verhaal

Het Nieuwsblad

Kilometers fietsen zonder één auto te kruisen: nieuwe fietssnelweg ingehuldigd langs R4

Langs de R4 is maandag een nieuw stuk fietssnelweg ingehuldigd. De 2,5 kilometer lange weg maakt deel uit van een veel groter project dat 726 miljoen euro kost, de tweede grootste werf van Vlaanderen.

Het Nieuwsblad

Zwaantjes Roller Club steunt het Rode Kruis met cheque van 250 euro: “Goed voor de aanloop van een nieuwe brancard”

De Zwaantjes Roller Club uit Zandvoorde (Oostende) en het Rode Kruis sloegen dit jaar voor de 50ste keer de handen in elkaar tijdens de prestigieuze Flanders Grand Prix van het voorbije weekend. “Wat begon als een eenvoudige samenwerking in 1975 is uitgegroeid tot een duurzame en hechte band die veiligheid, sportiviteit en gemeenschapszin verbindt.”
The post Zwaantjes Roller Club

Krant van West-Vlaanderen