Liefst 30 kilo minder geeft de weegschaal aan. Zanger Ian Thomas (27) besloot zijn leven volledig om te gooien en onderging een indrukwekkende transformatie. “Sinds mijn verjaardag – op 30 april – dwing ik mezelf om elke dag naar de fitness te gaan”, vertelt hij aan HLN. “Maar om de twee weken ga ik wel eens naar de frituur.” Wij vroegen hem naar zijn exacte regime: hoe sport en eet hij? En wat is die tien minuten-regel?
Strafuitvoeringsrechtbank beslist volgende week over elektronisch toezicht Freddy Horion
De Gentse strafuitvoeringsrechtbank heeft donderdag in de gevangenis van Brugge de vraag om een enkelband behandeld van Freddy Horion, die in 1980 werd veroordeeld tot levenslang voor onder meer de moord op vijf leden van een gezin van een autohandelaar in het Gentse Sint-Amandsberg.