Luc De Ketelaere is nationaal kampioen +60 op de 10km: “Het BK marathon op 13 oktober is mijn volgende doel”

Op het voorbije Belgisch kampioenschap 10 kilometer op de weg in Lokeren, kroonde Luc De Ketelaere zich tot kampioen in de leeftijdscategorie M60+. “Het positieve commentaar bij mijn eindtijd deed misschien nog meer deugd”, vertelt de 62-jarige Gistelnaar.

Luc De Ketelaere is werkzaam bij de Vlaamse overheid en lid van het Brugse ABAV. Hij liep de 10 km in 36’36”. “Ik hoopte de titel te kunnen bemachtigen maar zag op voorhand én werd gewaarschuwd dat de tegenstand niet mis was. Vandaar dat ik enorm blij was met die gouden medaille”, opent de atleet, die pas op zijn 45ste met hardlopen begon bij de joggingclub van Gistel, en stilaan in het wedstrijdcircuit geraakte. “Ik vroeg een VAL-nummer aan bij ABAV om aan competitie te doen, omwille van het familiale karakter binnen de Brugse club en omdat de trainingsuren op dinsdag en donderdag voor mij goed liggen. Ook al omdat ik op woensdag ga fietsen met de Logan Bikers van Jabbeke en op zondag met de fietsvrienden van WTC Jabbeke. Al is het niet zo dat ik iedere training van ABAV meemaak, ik train veel op eigen houtje.”

Palmares

Luc nam de voorbije jaren deel aan verschillende loopcriteriums in de buurt. “Ik begon meer op mijn voeding te letten, trainde iets meer gerichter en zo verzamelde ik op recreatief vlak enkele mooie resultaten”, vertelt de atleet. In 2018 werd De Ketelaere in Eindhoven Belgisch kampioen marathon, behaalde hij twee keer zilver op het BK 5.000 meter op de piste en dit jaar werd hij Vlaams kampioen veldlopen en was hij goed voor de Vlaamse titel in de halve marathon. “Ik liep eerder al eens naar een gouden medaille op de 10 km op de weg. In 2018. Vorig jaar was het zilver en nu dus goud. Daar ben ik zeer tevreden mee. Zolang ik kan lopen, ga ik proberen het te doen. Ik hoop hierbij zo lang mogelijk gespaard te blijven van blessures. Want met ouder te worden geraak je er gevoelig voor en gaan de kwetsuren niet zo gemakkelijk weg”, besluit Luc, die zijn pijlen nu richt op het BK marathon, op zondag 13 oktober in Eindhoven. (ACR)

The post Luc De Ketelaere is nationaal kampioen +60 op de 10km: “Het BK marathon op 13 oktober is mijn volgende doel” is provided by KW.be.

 

Meer krantenkoppen in België

Onze wielerman ziet Pogacar al zijn truien kwijtspelen: “Mathieu van der Poel zien sterven, dat gebeurt zelden. Maar hij is ervoor beloond met geel”

Geen Tadej Pogacar op het podium in Vire Normandie. De drie truien die hij na de tijdrit in Caen in zijn bezit kreeg, is hij alweer kwijt. Het geel overhandigde hij in een nagelbijtende finaleaan Mathieu van der Poel, het groen gaat terug naar Jonathan Milan en de bollentrui hangt weer om de schouders van ploegmaat Tim Wellens. En de

Lees meer »

Vlaams Belang bedankt Lierenaars en Hooiktenaars die leeuwenvlag uithangen

Op de Vlaamse feestdag, 11 juli, trekken mandatarissen en bestuursleden van Vlaams Belang Lier-Koningshooikt door de stad om alle inwoners die de leeuwenvlag uithangen persoonlijk te bedanken. “Dat doen we met een unieke pin waarop, naast de Vlaamse leeuw, ook de kleuren van het wapenschild van de stad Lier prijken”, zegt afdelingsvoorzitter Sander Roelandt.

Lees meer »

Liefst 1600 deelnemers aan plukdag in kersenboomgaard Hoeve Mahieu in Wervik: “Door mooie en warme dagen een kwalitatief lekkere zoete kers”

De vierde editie van de plukdag in de kersenboomgaard van Hoeve Mahieu in de Calvariestraat in Wervik kende dit keer met maar liefst 1600 inschrijvingen een recordopkomst. De plukkers werden verdeeld in acht tijdssloten. Enkele dagen vooraf was het volledig volzet.
The post Liefst 1600 deelnemers aan plukdag in kersenboomgaard Hoeve Mahieu in Wervik: “Door mooie en warme dagen

Lees meer »

Weerbericht – Wolkenvelden en opklaringen wisselen elkaar af

Donderdagochtend verschijnen er meer wolkenvelden in het westen en het noordwesten van het land. Elders is het meestal zonnig. In de namiddag trekken de wolken verder in het binnenland en wisselen af met opklaringen. Aan zee en in het zuiden van het land blijft het vaak zonniger. De maxima schommelen tussen 20 en 26 graden. Dat meldt het KMI.

Lees meer »