Diëtiste Ellen Deseyne start met Foods & Bites in Kortemark: “Gezond én lekker eten”

Ellen Deseyne runt haar praktijk als diëtiste op het Brouwersplein, maar durft vanuit haar beroep ook serieus out of the box denken. Vandaar dat ze naast haar job als diëtist ook start met Foods & Bites, waarmee ze iedereen gezonde en lekkere menu’s wil aanreiken.

“Sinds mijn kinderjaren werd mijn passie voor voeding me met de paplepel ingegeven”, zo begint Ellen Deseyne haar verhaal. “Ik besloot om het diploma van diëtist te halen, maar had op dat moment ook wel wat overgewicht. Daarom ondernam ik stappen om wat kilo’s af te vallen, door middel van sport en gezonde voeding.”

“In 2020 studeerde ik af aan VIVES Brugge en tijdens mijn studies merkte ik dat mijn redenering rond sommige voedingsproducten niet correct was. Ik wil als diëtist en ervaringsdeskundige graag mensen begeleiden naar een gezondere levensstijl, die duurzaam en houdbaar is, via een haalbaar voedingspatroon en rekening houdend met de wensen en noden van de cliënt.”

“Mijn visie is: ‘Alles moet kunnen, maar met mate’, binnen een medische context. De strijd tegen de kilo’s is een levenslange strijd, maar het is belangrijk dat men leert omgaan met die strijd. Mensen kunnen bij mij niet alleen terecht voor overgewicht, maar ook voor ondergewicht en maag- en darmklachten. In dat laatste ben ik helaas ook ervaringsdeskundige.”

Gluten- of lactosevrij

“Na een tijd aan de slag te zijn als diëtist, voelde ik dat ik geen weg kon met mijn creativiteit. Ik merkte ook dat mensen heel wat nood hebben aan gezonde en aangepaste voeding die lekker en leuk blijft. Zo kwam ik op het idee om te starten met Foods & Bites.”

“Mensen kunnen bij mij terecht voor ontbijt, tapas, hoofdgerechten, desserts, cadeaumanden … Ik voorzie maaltijden die door iedereen kunnen gegeten en gesmaakt worden en hou rekening met een gezond eetpatroon, terwijl ik ook aanpassingen voorzie indien nodig als er mensen bij zijn die diabeet zijn of een voedselallergie hebben. Gluten- of lactosevrij, dat kan allemaal. Mijn ultieme boodschap is dat gezond eten ook lekker kan zijn”, besluit Ellen.

The post Diëtiste Ellen Deseyne start met Foods & Bites in Kortemark: “Gezond én lekker eten” is provided by KW.be.

Meer krantenkoppen in België

KIJK. “Zo vernederend”: De Wever messcherp voor ‘bedelbrief’ Brusselse regering aan von der Leyen om geld

“Zo vernederend”, “een dieptepunt”, “echt beneden alles” en “het niveau van een derdewereldland”: het zijn enkele scherpe woorden die premier Bart De Wever (N-VA) in de mond neemt als reactie op de ‘bedelfbrief’ van de Brusselse regering aan Europa. Die regering in lopende zaken smeekt namelijk bij Europees Commissievoorzitter Ursula von der Leyen om geld voor de heraanleg van het

Lees meer »

Een groep wandelaars reist al sinds 1997 op een welbepaalde nacht van het jaar naar de plek van Zero Hour, toen de grootste ontploffing ooit door de mens. “Eén mijn zit nog steeds in de grond, men durft hem niet te bergen.”

In het West-Vlaamse Heuvelland verzamelden vrijdagnacht tientallen mensen voor een intieme, stille wandeling door tijd en landschap. Ze trokken naar verschillende kraters die exact 108 jaar eerder ontstonden om 4.10 uur. Dit tijdstip werd wereldberoemd als ‘Zero Hour’, toen de grootste ontploffing ooit door de mens. “Op dat moment worden 21 grote dieptemijnen tot ontploffing gebracht onder de Duitse eerste

Lees meer »

OPINIE – Dat er zo goed als elke dag een voetbalveld aan beton bijkomt in West-Vlaanderen, is ronduit shockerend

‘Hoeveel voetbalvelden is dat dan?’ De reporters van deze krant voelen mijn vraag al komen als ze een stuk schrijven waarin het gaat over de oppervlakte van iets. Want geef toe: ‘1.000 voetbalvelden’ klinkt toch beter, en tastbaarder, dan ‘700 hectare’?
The post OPINIE – Dat er zo goed als elke dag een voetbalveld aan beton bijkomt in West-Vlaanderen,

Lees meer »

Herberg ’t Molenhuis in Vichte organiseert feestelijk openingsweekend: “We horen dat de mensen nieuwsgierig zijn”

De voorbije maanden kon niemand in Vichte naast de renovatie van Herberg ’t Molenhuis kijken. Eind deze maand opent de herberg officieel haar deuren in het dorpscentrum. Na een succesvolle pop-up vorige zomer, worden het eetcafé, de feestzalen en de logies nu een vaste waarde. “Tijdens het openingsweekend willen we iedereen de kans geven om kennis te maken,” zeggen zaakvoerders

Lees meer »

Caitlyn Jenner drinkt wijn met Israëlische influencer in een bunker in Tel Aviv: “Wij zullen overwinnen”

“Ik ben blij om vandaag, nu meer dan ooit, aan de zijde van Israël te staan.” Caitlyn Jenner (75), die zich momenteel in Tel Aviv bevindt, heeft op sociale media haar steun uitgesproken voor Israël. Jenners reactie komt er na de Iraanse raketaanvallen. Op beelden is bovendien te zien hoe de realityster zich samen met een Israëlische influencer schuilhoudt in

Lees meer »

Parcours BK Wielrennen op 27 juli in en rond Rollegem onthuld: “Rollegem echt op de kaart zetten”

Tombroek Koerse en de Stad Kortrijk bundelen de krachten om de Belgische Kampioenschappen Wielrennen van 2025 en 2026 te organiseren. De wedstrijd belooft een spektakel te worden voor wielrenners en supporters. Op 13 juni werd het parcours voorgesteld door schepen Wouter Allijns (TBSK) in de Tombroekstraat. Enkele pittige hellingen zoals de Smokkelpotstraat, Bosstraat, Marionetten en het Kruiske in Bellegem liggen

Lees meer »

Negen stadsgebouwen dan toch niet te koop

Het stadsbestuur besliste om negen stadsgebouwen die in de etalage stonden, niet te verkopen. “Daar zijn verschillende redenen voor”, zegt schepen Charlotte Verkeyn (N-VA).
The post Negen stadsgebouwen dan toch niet te koop appeared first on KW.be.

Lees meer »

Onze medewerker Patje genoot van ‘Dinner in the Sky’ op bijna 50 meter hoogte in Eigenbrakel: “Wat een onvergetelijke ervaring!”

“Ik maakte in mijn leven al veel mee, maar zo gastronomisch mogen tafelen op bijna 50 meter hoogte. Neen, sorry, dat maakte ik nog nooit mee en dat zal mij willicht ook nooit meer overkomen. Eén iets weet ik wel: dat was een onvergetelijke ervaring”, glimlacht onze medewerker Patje.
The post Onze medewerker Patje genoot van ‘Dinner in the

Lees meer »

Wielertoerist (42) zwaargewond afgevoerd na aanrijding met bestelwagen

In het Poperingse dorp Reningelst is zaterdagochtend een ernstig ongeval gebeurd. Een wielertoerist werd aangereden door een bestelwagen en is zwaargewond afgevoerd. Het ongeval gebeurde rond 8.30 uur langs de Ouderdomseweg aan het kruispunt met de Driegoenstraat. Een 42-jarige wielertoerist uit Ieper, die deel uitmaakte van een groepje fietsers, wilde links de Pastoorstraat indraaien. Op dat moment reed een Citroën

Lees meer »

De bijzondere band van Dua Lipa met België: “Ik begon te wenen van euforie. Die avond zal ik voor altijd met me meedragen”

Vanaf woensdag staat Dua Lipa drie avonden in het Sportpaleis, zelfs in Parijs en thuisstad Londen treedt ze dit jaar ‘maar’ twee keer op. Hoe dat komt? Dua Lipa heeft een bijzondere band met ons land. Van haar onbekende Antwerpse vriend tot haar speciale band met Angèle: de liefde voor België is groot. “Ik begon te wenen van euforie. Die

Lees meer »