De Vlaamse Nathalie Leplang (30), die aan de voet van het Atlasgebergte woont, toert in het rampgebied rond om de schade op te meten en hulp te bieden waar dat kan. Vandaag ging ze naar het dorpje Azgour met een auto vol levensmiddelen. “Winkels worden hier bijna leeggekocht”, zegt ze.
Zo kan je ontspannen tijdens je vakantie: “Bouw je werk twee à drie dagen op voorhand af”
Na maanden van hard labeur is het eindelijk tijd voor die welverdiende vakantie. Maar hoe zorg je ervoor dat je dan écht ontspant? En hoe kan je dat ontspannen gevoel na je verlof vasthouden?