Justine Lescrauwaet begon tijdens de coronaperiode met wielrennen. Nadien zette ze alles op lopen, met vorig jaar winst in de marathon van Brugge. Op zondag 7 december neemt ze deel aan een gelijkaardige wedstrijd in Valencia. Volgend jaar wil ze deelnemen aan de Ironman van Frankfurt.
Justine Lescrauwaet (29) is verpleegkundige aan huis. Ze begeleidt sporters – ook mentaal – op het vlak van voeding en levensstijl. Met die insteek is de Jabbeekse aan de slag bij Kineum in Zedelgem. “Met de visie van klinische psycho-neuro-immunologie en nutritionele geneeskunde zoeken we altijd via de symptomen naar de oorzaak van een probleem en proberen dat op te lossen. Ik werk hiervoor samen met Thijs Desoete, master in de KPNI. Daarnaast ben ik zelf zes dagen op zeven aan het sporten.”
Prachtig gevoel
Tijdens de coronaperiode schafte Justine een koersfiets aan, begon ze met wielrennen en reed ze twee jaar bij de dames elite. Toen het sociale leven weer op gang kwam, merkte ze dat dit belangrijker werd. Ze schoof de fiets aan de kant en besloot marathons te gaan lopen. “Na mijn eerste deelname in Gent in 3u23’ volgde Brugge als tweede vrouw in 3u06’. Het jaar erop, in 2024, won ik in 3u07’. Vreemd genoeg fungeerde ik als pacer voor Thijs, tijdens zijn eerste marathon. Toen mij duidelijk werd dat ik eerste kon worden, ben ik er vol voor gegaan. Uit het niets, zonder verwachtingen, zoiets kunnen behalen, was voor mij prachtig”, vertelt Justine.
“Fietsen en lopen lijken mij geen probleem, nu nog het zwemmen voor de Ironman”
Ze schonk een ticket voor de marathon van Valencia aan haar broer Michiel, maar gaat daar zelf ook lopen en er een doel van maken: liefst een persoonlijk record of onder de drie uur. “Beter worden gaat nu met kleine procentjes. Het is anders trainen en de mentale kracht is even belangrijk.”
Na Valencia begint Justine onder begeleiding van Brent Patteeuw aan de voorbereiding voor de Ironman in Frankfurt in juni. “Ik heb dat op een dag beslist. Fietsen en lopen lijken mij geen probleem, nu nog het zwemmen.” (ACR)
The post Justine Lescrauwaet is een sportieve duizendpoot: “De fiets aan de kant om een marathon te doen” is provided by KW.be.
