Van een piekerkwartier tot elke dag inchecken bij jezelf: met deze tips leer je om minder te piekeren

We piekeren met z’n allen een stuk meer dan we denken. En hoewel we denken dat we zo onze problemen aanpakken, leidt het alleen maar tot meer stress. “Mediteren kan helpen. En dat kan ook gewoon tijdens het tanden poetsen.” 

Meer krantenkoppen in België

Baron Pierre Van Damme, barones Ann Demeulemeester en Grootofficier Simon Gronowski: deze verdienstelijke Belgen krijgen ereteken  

Het Paleis heeft de lijst bekend gemaakt van verdienstelijke Belgen die in de adel worden verheven of een ereteken krijgen in een van de Nationale Orden. Onder andere vaccinoloog Pierre Van Damme krijgt de titel van baron, en modeontwerpster Ann Demeulemeester wordt barones. Holocaustoverlever Simon Gronowski, die eerder deze week een Vlaams ereteken kreeg, mag zichzelf vanaf nu ook Grootofficier

Lees meer »

Vlaamse regering vraagt juridisch advies over hoger beroep na verbod op doorvoer militair materieel naar Israël

De Vlaamse regering gaat juridisch advies vragen of ze in hoger beroep moet gaan tegen de uitspraak van de kortgedingrechter. Een rechter tikte gisteren de Vlaamse controledienst op de vingers, nadat vredesorganisaties hen attent hadden gemaakt op een container die via Antwerpen naar Israël zou vertrekken. Dat was tegen het advies van de Vlaamse dienst controle strategische goederen.

Lees meer »

Michelle (34) overleeft zeldzame tweede longtransplantatie: “Nog nooit zagen dokters zo’n snelle recuperatie”

“Yes, she did it”, zegt Arne Schelkens (38) uit Duffel. Zijn vrouw, Michelle Geudens (34), heeft vrijdag voor de tweede keer nieuwe longen gekregen en dat is hoogst uitzonderlijk. Michelle heeft mu­co­vis­ci­dose, een aangeboren taaislijmziekte. Haar drielingzus Claire stierf aan de ziekte, haar broer Vincent is gezond. “Ons driejarig dochtertje Senna vindt het allemaal heel gewoon. Ze helpt de pillendoos

Lees meer »