Wanneer housewife Annelies haar intrede maakt in ‘De slimste mens’ kunnen de makers niet anders dan een voorraad Bifi-worsten voorzien. En dat zullen de overige kandidaten geweten hebben ook. Zo proeft Felix Heremans voor het eerst in zijn leven van dé ultieme housewives-snack. Al zal het wellicht bij die ene keer blijven.
Elke extra minuut beweging telt voor wie op oudere leeftijd mentaal scherp wil blijven
Hoeveel minuten je per dag beweegt, zit of slaapt, houdt verband met je denkvermogen. Dat blijkt uit een studie van KU Leuven en UGent bij 233 gezonde Vlamingen van 55 jaar en ouder. Vooral matig tot intensief bewegen, zoals stevig wandelen of fietsen, hangt samen met een beter kortetermijngeheugen en sterkere executieve hersenfuncties, zoals plannen en concentreren.
