“Is het erg dat ik al jaren een slaappil neem?” Experts beantwoorden jullie vragen over slaap

03:00
31 oktober 2025
Het Nieuwsblad
Binnenland, Nieuws

Welke slaaphouding is het best, kan je met je smartwatch je diepe slaap analyseren en hoelang duurt de ideale powernap? Experts beantwoorden jouw vragen over slaap. “Om halfvijf wakker schieten is vrij normaal.”

Meer krantenkoppen in België

Abby-directeur Sarah Keymeulen: ‘Musea zijn al lang geen ivoren torens meer’

12:56 Ruim een halfjaar nadat het ambitieuze Abby de deuren heeft geopend, staat al een tweede expo in de steigers. Directeur Sarah Keymeulen over de beginmaanden van Kortrijks eerste kunstmuseum, optimisti…

De Tijd

Waarom Kevin De Bruyne vertrouwt op arts Geert Declercq, zelfs al is hij niet gespecialiseerd in hamstrings

Kevin De Bruyne heeft toegang tot de meest gerenommeerde artsen van de wereld. Maar voor zijn operaties keert hij steeds terug naar de discrete Geert Declercq. Waarom laat hij zijn hamstring behandelen door een arts die gespecialiseerd is in enkels, knieën en schouders? En wat zegt dat over de psyche van Kevin De Bruyne?

Het Laatste Nieuws

Oostakker-Azalea wint het duel met SK Ooidonck Leerne en beslist in de eerste helft

De wedstrijd zondag tussen SK Ooidonck Leerne en Oostakker-Azalea werd al in de eerste helft beslist. De uitploeg stond bij rust met 1-2 voor en wist die voorsprong te behouden tot het laatste fluitsignaal.

Het Nieuwsblad

Veel inschrijvingen, niet uitverkocht: 20.000 lopers verwacht op Marathon in Brussel

Komende zondag zullen zo’n 20.000 deelnemers afzakken naar Brussel voor de Brussels Airport Marathon en Brussels Airport Half Marathon. De marathon, die – ondanks de benaming – ver van de luchthaven vandaan blijft, doet ruim 10 Brusselse gemeenten aan en trekt langs de Basiliek van Koekelberg, het Koning Boudewijnstadion, het Atomium, het Paleis van Laken en de Europese wijk.

VRT NWS

Choreogroep Mistral brengt show ‘Echo van Morgen’: “Geen losse dansjes, maar verhalen die raken”

Na zeven jaar stilte is het eindelijk zover: Choreogroep Mistral staat opnieuw op de planken met een gloednieuwe productie. De groep brengt in ‘Echo van morgen’ een mix van dans, muziek en beeld. De show op zaterdag 8 november in cc Guldenberg in Wevelgem gaat over het mens zijn en alle emoties en ervaringen die daarbij horen.
The post

Krant van West-Vlaanderen

Huis vernield door elektrische Mercedes die in brand vliegt: “Auto moeten onderdompelen in container met water”

Maandagochtend is in de Kruisstraat in Houthalen een elektrische Mercedes volledig uitgebrand. De auto kon alleen in een container met water worden geblust.

Gazet van Antwerpen

De week die komt: Trump en Xi, Magnificent 7, Nederland, AB InBev, Argenx, ECB, Fed en Egypte

17:30 Hoe verloopt de ontmoeting tussen Donald Trump en Xi Jinping? Hoe verliep het kwartaal voor AB InBev, Argenx en Melexis? Kunnen de Magnificent 7 de torenhoge beloftes blijven waarmaken? Wie wint de Ne…

De Tijd

OVERZICHT. Alle wedstrijden van komend weekend in het Antwerpse amateurvoetbal

Slotspeeldag van de eerste periode. Heel wat clubs strijden nog voor dat eerste ticket voor de eindronde. Een overzicht van alle wedstrijden van komend weekend op de Antwerpse velden vindt u hier.

Het Nieuwsblad

Opnieuw chrysantenverkoop bij meisjesscouts

Naar jaarlijkse gewoonte verkopen de Lichterveldse meisjesscouts opnieuw chrysanten tijdens de periode van Allerheiligen en Allerzielen.
The post Opnieuw chrysantenverkoop bij meisjesscouts appeared first on KW.be.

Krant van West-Vlaanderen

Sporta zoekt nostalgische foto’s: inzenders kunnen geldprijs winnen

In het kader van de viering van 50 jaar Sporta is de sportfederatie op zoek naar oude foto’s. Sportclubs worden uitgedaagd om hun leukste, grappigste of meest legendarische retrofoto’s te delen via sociale media met de hashtag #50jaarSportafederatie.

Het Nieuwsblad

KVV Laarne-Kalken B zet achterstand om in overwinning

KVV Laarne-Kalken B had het moeilijk in het duel met VC Zwijnaarde B. Het team stond na de eerste helft met 0-1 achter. De thuisploeg keerde het tij echter in de tweede helft en won het duel alsnog met 3-1.

Het Nieuwsblad

Incident op spooroverweg was spijtig ongeval: 72-jarige man uit Zulte overleden

Op de overweg in de Zaubeekstraat in Zulte is maandagmorgen een incident gebeurd waarbij een 72-jarige man uit de gemeente om het leven is gekomen. Volgens het parket Oost-Vlaanderen gaat het om een spijtig ongeval.

Het Nieuwsblad

Fabio Borremans kijkt bij HO Huizingen uit naar derby tegen ex-club Pepingen-Halle: “Er is een kloof tussen de clubs, maar we begraven de strijdbijl niet”

In Huizingen is de pandoering op bezoek bij leider Betekom (5-0) al verteerd. Zondag komt met SK Pepingen-Halle de grote buur op bezoek voor een historische derby. Hoger Op speelde immers nooit eerder op hetzelfde niveau als de fusieclub, die vooral in de nationale reeksen actief was.

Het Nieuwsblad

Pokrovsk dreigt te vallen, en dat dankzij nieuwe tactiek: “De frontlijn is fluïde”

Waar zijn de Russische soldaten? Dat is de vraag voor de Oekraïense verdediging in Pokrovsk. De strategisch belangrijke stad dreigt te vallen door een nieuwe strategie.

Het Nieuwsblad

Motorrijder (35) komt om het leven bij ongeval in Brusselse Belliardtunnel

In de late zondagvoormiddag is een 35-jarige motorrijder om het leven gekomen bij een ongeval in de Belliardtunnel in Brussel. Dat bevestigt de politie van Brussel Hoofdstad Elsene.

Het Nieuwsblad

Caroline Maes uit ‘Familie’ is ook uitvaartbegeleider: “Als er niet wordt gelachen, dan heb ik iets niet goed gedaan”

Caroline Maes vond de uitvaartsector altijd al boeiend. Toen haar nichtje uitvaartbegeleider werd, en op haar werk werd gezocht naar iemand om diensten voor te gaan, besloot de ‘Familie’-actrice in bijberoep te starten. “Ik haal hier heel veel voldoening uit.”

Het Nieuwsblad

Luchtvaartdouane in Mumbai arresteert smokkelaar met twee mensaaapjes in bagage

Op het vliegveld van Mumbai is iemand opgepakt die met twee gibbons het land wilde binnenkomen. Een van de twee kleine mensaapjes werd dood aangetroffen in een tas, het andere aapje leefde nog.

Gazet van Antwerpen

Is België een narcostaat? ‘In een safehouse ben je zelf veilig, maar je denkt aan je kinderen’

Lees het volledige artikel op de website van De Morgen.

De Morgen

Mieke (44) hoopt dat haar ontwerp van iconische tv-serie officiële Lego-set wordt: “Twee acteurs plaatsten het al op Instagram”

Mieke De Mulder (44) uit Aaigem heeft een opvallend creatief project op poten gezet: ze ontwierp een Lego-set, genaamd ‘Peach Pit’, over de diner uit de legendarische Amerikaanse tv-serie Beverly Hills 90210. Nu hoopt ze dat haar ontwerp ook als echte set wordt uitgebracht. “Maar daarvoor heb ik heel wat stemmen nodig”, zegt ze.

Gazet van Antwerpen

Nek-aan-nekrace kan nog dagen duren: D66 op rand van extra zetel – Rob Jetten bedankt zijn partner in emotionele post

De verkiezingsstrijd in Nederland is uitgedraaid op een nek-aan-nekrace tussen de progressief-liberale D66 van Rob Jetten en de extreemrechtse PVV van Geert Wilders om de grootste partij te worden. Het kan nog dagen duren voordat alle stemmen geteld zijn. Maar met 99 procent van de stemmen geteld lijkt D66 wel de beste papieren te hebben: het verschil bedraagt nu iets

Het Laatste Nieuws

Twee ontsnapte geïnterneerden verscholen zich in woning vlakbij, keken Netflix en probeerden zich te vermommen

De geïnterneerden die vrijdag ontsnapten uit het Forensisch Psychiatrisch Centrum, hadden zich verstopt in een woning in de buurt. Dat bevestigt een gerechtelijke bron. Ze haalden eten uit de koelkast, keken Netflix en één schoor zijn baard. Ze vertrokken met kleren en zonnebrillen.

Het Nieuwsblad

Twintiger gaat weer zwaar over de schreef tegen politie: “Rotflik van Alveringem”

Een 28-jarige man uit Alveringem riskeert een nieuwe celstraf van drie maanden wegens smaad en weerspannigheid tegen de politie. J.N. werd agressief in een café en weigerde naar buiten te komen. Daarna ging hij tekeer tegen de politie: “Jij bent een vuile rotflik van Alveringem”, brieste hij.
The post Twintiger gaat weer zwaar over de schreef tegen politie:

Krant van West-Vlaanderen

Israël kondigt onmiddellijke ‘krachtige aanvallen’ aan op Gaza

Volg alle ontwikkelingen over het Midden-Oosten in deze liveblog.

Het Laatste Nieuws

Tweede reekshoofd Kimmer Coppejans moet meteen inpakken in Monastir

Kimmer Coppejans (ATP 186) heeft zich dinsdag niet kunnen plaatsen voor de tweede ronde (achtste finales) van het Challengertoernooi in het Tunesische Monastir (hard/60.000 dollar).

Het Nieuwsblad